Простые решения

Польза миндаля - в любое время

Простые решения

Ничто не помешает вам лакомиться миндалем, поскольку он отлично сочетается с различными продуктами питания и подходит к любому приему пищи. Сегодня существует масса способов, чтобы сделать вкус ваших любимых блюд незабываемым, накрыть праздничный стол или организовать легкий перекус. Чтобы вы не готовили, просто добавьте горсточку калифорнийского миндаля!

 

Almond Lifestyle

 
7:00
Возвращение с ночной смены.
Горсть миндаля вернет вашему организму утраченную энергию и взбодрит вас до конца дня.

 

Almond Lifestyle

8:30
Завтрак.
Миндаль отлично сочетается с большинством продуктов для завтрака. Например, можно взять один пакетик быстрорастворимой каши, разогреть ее в микроволновке, а затем посыпать горсточкой миндаля. И вы останетесь сыты и довольны на все утро.

Almond Lifestyle

11:00
Утренний перекус.
Держите небольшую упаковку миндаля в ящике рабочего стола, чтобы лишний раз не тревожить коллег по работе просьбой поделиться с вами кусочком сахара или снеком. Миндаль даст вам ощущение сытости вплоть до самого обеда и поможет удержаться от соблазна съесть что-то соленое или сладкое.

Almond Lifestyle

12:30
Обед.
Посыпьте дробленым миндалем или ломтиками из миндаля салат или используйте их вместо сухариков. Хрустящий вкуснейший миндаль сделает ваш обед незабываемым.

 

Almond Lifestyle

16:30
Послеобеденная хандра.
Несколько часов перед ужином кажутся вечностью. Вы устали. Вы проголодались. Ваш организм нуждается в плитке шоколада как источнике энергии. И тут миндаль приходит к вам на помощь. Пара орешков утолит легкий голод вплоть до самого ужина.

Almond Lifestyle

19:00
Ужин.
На сегодняшний день существует огромное количество рецептов с использованием миндаля, так что порою сложно остановиться на каком-то одном. Выбирайте рецепт под ваше настроение! Миндаль отлично сочетается с рыбой, дичью и другими мясными продуктами. Он также прекрасно впишется в любой гарнир..

Almond Lifestyle

21:00
Вечерняя трапеза.
Когда день клонится к вечеру, возникает непреодолимое желание полакомиться чем-нибудь. И вас снова выручает миндаль! Смешайте нежирный йогурт с хлопьями для завтрака и миндалем. А если вам уж очень хочется уступить своим желаниям, держите шоколадный батончик с миндалем под рукой.

Однако помните, что во всем нужно знать меру!